Conférencière : Ruth Budovitch               

Sujet : Le stress

Qui n’aimerait pas bénéficier de conseils sur la façon de

composer avec le stress et l'anxiété (au cours de la recherche

d'un emploi et au-delà)? 

Cet atelier met l'accent sur ​​la reconnaissance des symptômes

et l’apprentissage pour identifier les stratégies de gestion

visant à promouvoir le bien-être physique et émotionnel.